Семь причин включить в рацион квашеную капусту

В марте сезон простудных заболеваний на самом пике, а чтобы оставаться здоровыми врачи рекомендуют есть квашеную капусту.

Сама по себе капуста — один из самых полезных овощей, который должен присутствовать в ежедневном меню, независимо от времени года. Так уж повелось, что летом все едят свежую капусту, а зимой — квашеную. Хотя, и та и другая доступны нам круглый год.

Семь причин включить квашеную капусту в весенний рацион питания:

1. Улучшает пищеварение. Регулярное употребление квашеной капусты — залог быстрого обмена веществ и отсутствия таких проблем, как запор.К тому же, во время брожения при квашении капусты, в ее соке размножаются полезные бактерии, которые заселяют кишечник и нормализуют его микрофлору.

Читать далее «Семь причин включить в рацион квашеную капусту»

Чудь

 

Чудь — собирательное древнерусское название ряда финно-угорских племён и народов, как правило, прибалтийско-финской группы.

Оптималист №02(53)

Холодный северный ветер бросает в лицо крупицы жёст- кого снега. Мы с писателем на- рода Коми Вячеславом Степа- новичем Огнёвым идём по его родному городу Жешарту в гости к поэтессе Татьяне Лебедевой. Её пронзительные до слёз сти- хи о судьбе пьяных семей были опубликованы в прошлом номере нашей газеты. Читаем свежий номер газеты «Оптималист-оптимист«:    Optimalist_02_(53)

 

Нидерланды объявлены наркогосударством

В Европе появилось первое наркогосударство.

Все начиналось с экзотических кофейных, где посетителям подавали так называемые слабые наркотики, по Амстердаму распространялся аромат конопли, а по улицам бродила невменяемая обкуренная европейская публика. Одновременно в Нидерландах была легализована проституция. И постепенно страна превратилась в крупнейший европейский центр торговли наркотиками и людьми.

Читать далее «Нидерланды объявлены наркогосударством»

Глава Удмуртии не намерен увеличивать время продажи алкоголя

Александр Бречалов отметил, что пополнять бюджет нужно другими способами

Ижевск. Удмуртия. Здоровье граждан Удмуртской Республики не может быть принесено в жертву наполняемости бюджета региона. Об этом сообщил глава Удмуртии Александр Бречалов на встрече со студентами, отвечая на вопрос об увеличении времени продажи алкоголя. Напомним, что сейчас приобрести спиртное в республике можно с 10:00 до 22:00

На аппаратном совещании и.о. министра промышленности и торговли Виктор Лашкарев прокомментировал информацию от руководителя регионального МВД о правонарушениях, связанных с нелегальным алкоголем. «Есть потребление неограниченное, потребление непонятно чего. Кто хочет напиться, тот напьётся. Если это цивилизованная продажа алкоголя, то туда в пьяном виде не пойдешь — не эстетично. А в ларёк ночью сходить — другое дело», — сообщил Лашкарев
Читать далее «Глава Удмуртии не намерен увеличивать время продажи алкоголя»

Кузнецкая вечорка, Трезвый Кузбасс в гостях у Параскевы Пятницы

17 февраля 2018 года, ребята из Трезвого Кузбасса вместе со своими семьями отправились в гости в Центр русского фольклора и этнографии «Параскева Пятница». Было очень весело и задорно! Все пели, плясали, играли в игры, а также пили вкусный чай с блинами и разными сладостями!

Любителям вредных привычек: пиво отупляет, а виноградный сок чистит сосуды курильщиков

Ученые продолжают изучать опасность курения и алкоголя для нашего организма. Но порой делают неожиданные выводы

Пивной алкоголизм один из самых серьезных, считают многие наркологи. Как правило, пиво пьют в компаниях и часто не контролируют себя. Кто-то по вечерам расслабляется с кружечкой-двумя. Мол, а что такого, я не чувствую себя пьяным, зато мне сейчас хорошо.

Читать далее «Любителям вредных привычек: пиво отупляет, а виноградный сок чистит сосуды курильщиков»