Как воспитать здорового ребёнка

ПОЧЕМУ БОЛЕЮТ ДЕТИ?

Обычно в болезнях детей родители винят всех: врачей, детские сады, погоду, экологию, бабушек, только не себя. Как-то в газете мне попалась следующая таблица:

ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ:

10% – по наследству;

20% – врождённые (приобретенные ещё до рождения);

20% – неблагоприятная окружающая среда;

50% – образ жизни.

Я призадумалась, стала наблюдать и убедилась, что действительно тот образ жизни, который мы ведём, не может не разрушать ребёнка. Именно разрушать. И что обидно: это делаем мы сами, взрослые, прилагая для этого немало сил и стараний.

Читайте книгу: Родителям XXI века

10 простых упражнений от Николая Амосова, которые спасут позвоночник

Николай Амосов – кардиохирург, автор и новатор методов кардиохирургического вмешательства. Кроме этого, Николай Михайлович изобрел систему «ограничений и нагрузок» и собственный комплекс упражнений, эффективность которого доказывает его яркая, насыщенная и длинная жизнь. Гимнастика Амосова называется «1000 движений». Ее целью является борьба с гиподинамией и проблемами со здоровьем, прежде всего, позвоночника, которые начинают сегодня возникать уже в самом юном возрасте. В комплекс упражнений Амосова включено 10 упражнений, знаменитый академик рекомендует их выполнять по 100 раз. Умножив 100 на 10, и получится 1000 движений. Читать далее «10 простых упражнений от Николая Амосова, которые спасут позвоночник»

В России снизилось потребление алкоголя, утверждают специалисты

МОСКВА, 7 ноя — РИА Новости. Потребление алкоголя в России падает, это приводит и к снижению негативных последствий от его употребления, рассказал РИА Новости главный внештатный специалист-нарколог Департамента здравоохранения города Москвы Евгений Брюн.


Читать далее «В России снизилось потребление алкоголя, утверждают специалисты»

ОПЫТ ПРИНУДИТЕЛЬНОЙ ТРЕЗВОСТИ

Фактически единицы знают, что в России с 1914 по 1925 год государство не продавало алкогольный яд. Нам постоянно внушают, что если прекратить продажу яда, то страна вымрет!!! Это значит, что героин надо свободно продавать в магазинах, иначе молодежи просто не выжить! А нам не надо гадать, что будет! Мы это уже знаем из истории России. Перед тобой практический отчет очевидца этих событий. Введенский описывает итоги одного года Трезвой России.

Читайте:  Введенский

 X